लाइफ स्टाइल

डेंगू और मलेरिया को हल्के में न लें

1 Jun, 2026 03:21 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों की शुरुआत तेज बुखार और कमजोरी जैसे लक्षणों से होती है, जिससे अक्सर लोग भ्रमित हो जाते हैं । यह भ्रम कई बार बीमारी को...

अक्सर वायरल संक्रमण के कारण होता है हेपेटाइटिस

1 Jun, 2026 12:21 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

हेपेटाइटिस लिवर की सूजन है, जो अक्सर वायरल संक्रमण के कारण होती है। यह बीमारी लिवर कैंसर, लिवर फेलियर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। जानकारों के अनुसार,...

जून में घूमने का बना रहे हैं प्लान? ये 5 रोमांटिक जगहें कर देंगी दिल खुश

30 May, 2026 03:20 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

गर्मियों के मौसम की शुरुआत होते ही अधिकांश कपल्स किसी ऐसी हसीन वादी की तलाश में जुट जाते हैं, जहाँ वे शहर की तपिश, भीड़-भाड़ और दफ्तर की व्यस्त दिनचर्या...

बाल स्वास्थ्य पर अच्छी खबर, नए सर्वेक्षण में सामने आए बेहतर नतीजे

30 May, 2026 03:04 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

छोटे बच्चों में दस्त (डायरिया) की समस्या एक बेहद आम लेकिन गंभीर बीमारी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के आंकड़ों के मुताबिक, यह दुनिया भर में पांच वर्ष से कम...

पेट दर्द को हल्के में लेना पड़ सकता है भारी, महिला का मामला बना चेतावनी

30 May, 2026 02:58 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

क्या आप भी भोजन करने के बाद अक्सर पेट में जलन, भारीपन या बदहजमी की शिकायत से परेशान रहते हैं? अगर ऐसा है, तो इसे केवल मामूली गैस या खान-पान...

बच्चों और माताओं की सेहत पर सकारात्मक संकेत, जानिए सर्वेक्षण-6 के प्रमुख निष्कर्ष

30 May, 2026 02:44 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने शुक्रवार (29 मई 2026) को राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण-6 (एनएफएचएस-6) के बहुप्रतीक्षित आंकड़े जारी कर दिए हैं। यह रिपोर्ट देश के स्वास्थ्य ढांचे में हो रहे...

चेहरे पर जल्दी दिख रहे हैं उम्र के निशान? जानिए इसके कारण

29 May, 2026 04:50 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

आधुनिक दौर की भागदौड़ भरी जिंदगी, असंतुलित खानपान और मानसिक तनाव का सीधा प्रहार केवल हमारे आंतरिक स्वास्थ्य पर ही नहीं, बल्कि हमारी बाहरी उम्र और रूप-रंग पर भी दिखने...

प्रोटीन की कमी दूर करेंगे ये 5 सुपरफूड्स, जानिए कौन है सबसे दमदार

29 May, 2026 04:48 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

मानव शरीर को सुदृढ़, सेहतमंद और क्रियाशील बनाए रखने के लिए प्रोटीन को सबसे अनिवार्य माइक्रोन्यूट्रिएंट माना जाता है। यह मुख्य रूप से मांसपेशियों (मसल्स) के निर्माण, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की...

महिलाओं की सेहत के लिए वरदान हैं ये 5 सुपरफूड्स, शरीर में भर देंगे एनर्जी

29 May, 2026 04:44 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

जैविक संरचना के लिहाज से महिलाओं की शारीरिक आवश्यकताएं पुरुषों के मुकाबले काफी भिन्न होती हैं। मासिक धर्म (पीरियड्स), गर्भावस्था (प्रेग्नेंसी), प्रसव और लगातार बदलते हार्मोनल ग्राफ के साथ-साथ रोजमर्रा...

चीनी छोड़ते ही शरीर पर क्या असर पड़ता है? जानिए 1 महीने का बदलाव

29 May, 2026 04:37 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

आज के दौर में तंदुरुस्त और निरोगी रहने के लिए लोग खानपान में कई तरह के प्रयोग कर रहे हैं। इनमें जो सबसे बड़ा और लोकप्रिय बदलाव देखा जा रहा...

लू से बचना है तो चुनें सही सत्तू, चना और जौ में कौन ज्यादा फायदेमंद

29 May, 2026 04:33 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

भीषण गर्मी और तपते मौसम में खुद को अंदर से कूल और हाइड्रेटेड (तरबतर) रखना सबसे बड़ी चुनौती होती है। यही कारण है कि इस सीजन में पारंपरिक देसी ड्रिंक...

नौतपा में शरीर पर पड़ रहा डबल असर, डॉक्टर बोले- लापरवाही पड़ सकती है भारी

29 May, 2026 04:30 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

इन दिनों नौतपा का प्रचंड रूप आम जनजीवन और लोगों की सेहत पर भारी पड़ रहा है। मैदानी इलाकों में पारा लगातार 45 डिग्री सेल्सियस के स्तर को पार कर...

पसीने की तेज बदबू से राहत दिलाएंगे ये 5 घरेलू टिप्स

27 May, 2026 03:49 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

समर सीजन की शुरुआत होते ही चिलचिलाती धूप और उमस के कारण अत्यधिक पसीना आना एक आम समस्या बन जाता है। लेकिन कई लोगों के लिए यह पसीना तब जी...

इबोला वायरस के नए स्ट्रेन को लेकर दुनिया में बढ़ी चिंता, रूस ने पेश किया समाधान

27 May, 2026 03:44 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

डेमोक्रेटिक रिपब्लिक ऑफ कांगो (DRC) सहित अफ्रीकी देशों में कहर बरपा रहे इबोला वायरस के एक नए और बेहद खतरनाक स्ट्रेन के खिलाफ रूस द्वारा नई वैक्सीन (टीका) विकसित किए...

बार-बार हो रही पेट की ऐंठन? जानें क्या है कारण और इलाज

27 May, 2026 03:40 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

गर्मियों के तेवर तीखे होते ही तेज धूप, अत्यधिक पसीने और शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स के असंतुलन के कारण पाचन तंत्र से जुड़ी बीमारियां तेजी से पैर पसारने लगती हैं। इस...