लाइफ स्टाइल

जिगर में जमी गंदगी हटाएंगे ये 3 नेचुरल फूड्स, एक्सपर्ट का दावा चौंकाने वाला

31 Jul, 2025 05:41 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

आज के समय में डिटॉक्स ड्रिंक्स का चलन काफी ज्यादा बढ़ गया है, जो बॉडी के अलग-अलग पार्ट को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं। लोग अपने गट, लिवर, ब्लड...

100 गुना ज़्यादा खतरनाक! रिसर्च में खुलासा – ये घरेलू चीज़ बन रही कैंसर की वज

31 Jul, 2025 05:33 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

खून, मांस, हड्डी या कोई भी अंग लाखों-करोड़ों सेल्स से बना होता है। लेकिन अब इसके अंदर एक ऐसी चीज भरती जा रही है, जो कैंसर पैदा कर सकती है।...

30 मिनट योगा या वॉकिंग? वजन घटाने के लिए क्या है ज्यादा असरदार, जानें एक्सपर्ट्स की राय

31 Jul, 2025 05:25 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

शायद ही कोई ऐसा हो जिसे एक्सरसाइज के फायदों के बारे में न पता हो। ये आपके फिजिकल और मेंटल हेल्थ दोनों के लिए ही बेहद जरूरी है। इसकी मदद...

अब ब्लड टेस्ट से पता चलेगा प्रेग्नेंसी में किडनी डैमेज, शोध में सामने आई अहम जानकारी

30 Jul, 2025 05:13 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

खून की मामूली जांच गर्भावस्था के दौरान किडनी संबंधी समस्या का पता पहले ही लगा सकती है। किंग जॉर्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय में हुए अध्ययन में इसका पता लगाया गया है।...

Google AI Mode में नई सुविधा: अब PDF पढ़ेगा AI, सबसे पहले भारत और अमेरिका में रोल‑आउट

30 Jul, 2025 05:08 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

गूगल ने अपने AI Mode in Search में कई नए अपडेट्स की घोषणा की है, जो यूज़र्स के लिए PDF डॉक्युमेंट्स को स्कैन कर उनके सवालों के जवाब देने, प्रोजेक्ट...

सावन के पावन अवसर पर करें आध्यात्मिक यात्रा, जानिए भारत के 5 प्रमुख आश्रमों के बारे में

29 Jul, 2025 06:07 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

श्रावण मास यानी सावन, भगवान शिव की आराधना और आत्मिक शुद्धि का महीना माना जाता है। इस महीने में केवल व्रत-पूजा ही नहीं, बल्कि आध्यात्मिक यात्रा और ध्यान साधना का...

फेफड़ों के कैंसर से बचना है तो इन आदतों से रहें दूर, जानें जरूरी सावधानियां

29 Jul, 2025 05:58 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

स्वास्थ्य : फेफड़ों का कैंसर, एक ऐसी जानलेवा बीमारी है जो दुनिया भर में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक बन चुकी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट...

फेफड़ों को डिटॉक्स करने का आसान तरीका, योग गुरु ने दिए ये खास सुझाव

26 Jul, 2025 05:10 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

हर व्यक्ति को स्वस्थ रहने के लिए मजबूत फेफड़ों की जरूरत होती है। यह ऑक्सीजन बढ़ाने में मदद करता है, जिससे सारे अंग और दिमाग काम कर पाता है। अगर...

17 किलो वजन कम करने के बाद बदला सरफराज खान का लुक, फैंस हैरान

26 Jul, 2025 04:58 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

क्रिकेटर सरफराज खान ने बैटिंग से आईपीएल और टेस्ट में अपना जलवा दिखाया है। लेकिन बार बार उनकी फिटनेस को लेकर सवाल किया जाता था। उन्हें चिकन और मटन बिरयानी...

Egg नहीं खा सकते? शाकाहारी लोगों के लिए यह है सबसे सस्ता Protein Hack

25 Jul, 2025 07:50 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

प्रोटीन आपके शरीर के लिए कितना आवश्यक है ये तो आप जानते ही होंगे। हालांकि भारत में प्रोटीन की कमी (Protein Deficiency) एक बड़ी चिंता का विषय है। अध्ययनों से...

डॉक्टर की चेतावनी– टाइफाइड को हल्के में लेना पड़ सकता है भारी, बार-बार हो सकता है संक्रमण

24 Jul, 2025 05:23 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

गर्मियों का समय छुट्टियों और मस्ती का वक्त होता है, मगर एक छोटे लड़के के लिए यह अचानक बुरे सपने जैसा बन गया। शुरुआत में उसे बुखार हुआ और टाइफाइड...

पेट और थाई फैट घटाने का देसी उपाय: बाबा रामदेव का अनोखा ब्रीदिंग प्लान और 8 एक्टिविटी टिप्स

23 Jul, 2025 05:16 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

रोज घटाएं 1 से 2 किलोग्राम वजन वजन घटाने से शरीर फिट होता है और बीमारियां दूर रहती हैं। बाबा रामदेव ने ऐसा तरीका बताया है, जिसे करने के बाद हर...

ट्रंप की बिगड़ी तबीयत? शरीर पर दिखे खतरनाक लक्षण, डॉक्टर्स में मचा हलचल

23 Jul, 2025 05:07 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप को हाल ही में क्रॉनिक वेनस इंसफिशिएंसी (Chronic Venous Insufficiency-CVI) नामक बीमारी का पता चला है। व्हाइट हाउस की ओर से बताया गया कि उन्हें...

दिमाग की नस फटने से बच गए राकेश रोशन, डॉक्टर बोले- 40+ लोग इन लक्षणों पर रखें नजर

22 Jul, 2025 02:06 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

Brain hemorrhage sign : ऋतिक रोशन के पिता और बॉलीवुड एक्टर-डायरेक्टर राकेश रोशन ने बताया है कि उनके साथ इस हफ्ते एक बहुत जरूरी और सीख देने वाली बात हुई।...

मोटे‑पतले दोनों के लिए वरदान है चावल का मांड, आयुर्वेद में बताया गया है चमत्कारी

22 Jul, 2025 01:52 PM IST | BOLTASHABDLIVENEWS.COM

कुछ लोग मोटापे से परेशान हैं तो कुछ वजन न बढ़ने की वजह से चिंता में रहते हैं। इसके साथ ही आजकल किडनी की बीमारी भी बढ़ती जा रही है।...